Frutos secos: buenos para la salud

Aunque los índices de enfermedad cardiovascular (ECV) están en descenso en muchos países desarrollados, ésta sigue siendo la causa número uno de muerte. En los países en vías de desarrollo, los índices de ECV están en aumento. Las personas con diabetes tienen entre dos y cuatro veces más probabilidades de desarrollar una ECV que las personas sin diabetes. La prevención y el tratamiento de las ECV mediante la dieta es un tema importante, tanto para las personas con diabetes como para quienes no la tienen. La Dra. Alexandra Chisholm explica las ventajas de comer frutos secos como parte de una dieta sana y equilibrada.
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MCV, Adventista, beneficios para la salud, régimen. peso