Hay distintas maneras de mejorar la capacidad de las personas de afrontar la carga psicológica de una afección crónica. Un programa reciente, basado en la autoexpresión a través de la pintura, demostró un modo de descubrir el potencial de una persona de desarrollo y autoeficacia. Este informe describe la estructura y el proceso de un programa que consiste en un taller de pintura para personas afectadas por una enfermedad crónica. Tras asistir a uno o varios talleres de pintura, los participantes utilizaron el material plástico para expresar y dar forma al sufrimiento interno derivado de su afección. Pintar, con su proceso inherente de introspección y creación, permitió a los participantes adquirir autoconciencia y una nueva perspectiva de su experiencia con la enfermedad. Toda la actividad, que fue dirigida por artistas profesionales (y no por terapeutas del arte), mostró un claro impacto positivo sobre la conducta de autocuidado y sobre la calidad de vida en general.